Feng Shan Shi

FENG SHAN SHI

bagua

TAIJI & PAKUA


CVIČÍME : Úterý a Středa od 18.00 - 19.30

OBSAH TRÉNINKU:
Qigong a navíjení hedvábí
Nácvik základních dovedností
Tuishou, drily a sestavy pro dva
Sestavy a jejich aplikace
Zbraně (meč,šavle)

TAIJI

Cvičíme Yang styl Taiji
(sestavu 108 forem, Tuishou, meč, Taiji dvojformu)

PAKUA

Cvičíme kompletní systém Pakua
(statické chození, 8 proměn, Plovoucí drak, 64 přímých dlaní,
Pakua drily a formy pro dva, meč)


CVIČENÍ VEDE V. JIRSÁK
(tradičním čínským bojovým uměním se věnuje od roku 1990. Taiji a Pakua se věnuje od roku 1994 a od roku 1998 tyto styly vyučuje)